Einzeltrainings

Ich biete Einzeltrainings in Wien an. Ich arbeite in meinem Praxisraum, komme aber bei Bedarf auch zu Proben oder Vorstellungen. Bei Trainings außerhalb meines Praxisraums verrechne ich die Anfahrtskosten je nach Entfernung und Absprache.


Skype-Sessions

Für Klientinnen und Klienten außerhalb Wiens biete ich auch Trainings per Skype an! Wichtig ist mir jedoch zuvor ein erstes persönliches Kennenlernen.

Seminare / Gruppentrainings

Für Gruppen (z.B. Ensembles, Orchester, etc.) biete ich Trainings zu allgemeinen Themen des Mentaltrainings an. Der Teamgeist wird durch die Fokussierung auf den gemeinsamen Erfolg, der nur durch ein starkes Team ein maximaler sein kann, enorm gestärkt. 


Meine Arbeitsweise

In einem ersten völlig unverbindlichen und kostenlosen Kennenlernen kläre ich mit Ihnen gemeinsam Ihr Anliegen und ob Mentaltraining für Sie das Mittel der Wahl ist.

 

Ich verstehe Mentaltraining als Hilfe zur Selbsthilfe. Mein Bestreben ist, Ihnen möglichst schnell Methoden und Techniken zu vermitteln, mit denen Sie alleine und jederzeit arbeiten können.

 

Meine beste Werbung ist eine rasche und effiziente Hilfe.

 

Ich arbeite mit Ihrem Status Quo. Das bedeutet, wir beschäftigen uns nicht mit der Vergangenheit und betreiben Ursachenforschung, sondern gehen vom Ist-Zustand aus und suchen im Hier und Jetzt Lösungen.

 

Ich  möchte keinesfalls Ihre individuelle, einzigartige Persönlichkeit verändern, sondern Ihnen vielmehr helfen, dass Sie diese voll zu entfalten und Ängste und Blockaden  lösen können, um Sie in den optimalen mentalen Zustand zu bringen, um zu jeder Zeit Ihre Bestleistung abzurufen.

 

Sie als Klientin bzw. Klient sollten Neugier mitbringen und aktiv mitarbeiten. 

 

Sie bekommen von mir nach jeder Einheit Aufgaben und Trainingsschritte in Form eines strukturierten Trainingsplanes mit, der selbständig durchzuführen ist.

Nur durch regelmäßiges Training kann Mentaltraining zum Erfolg führen! Bei Fragen stehe ich Ihnen nach Absprache auch zwischen den gemeinsamen Trainings  zur Verfügung!